親子ペアストレッチ教室開催しました✻

みなさんこんにちは♪

 

先日、水泳選手向けの親子ペアストレッチ教室を開催致しました!

 

今回は普段からせせらぎに通って頂いている選手や親御さんを中心に、

小学5年生~中学3年生の7組の親子にご参加頂きました♪

 

顔なじみのメンバーで、アットホームな雰囲気でのストレッチ教室となりました(^^)/

 

前半は講義形式でストレッチの基本や効果のお話をさせて頂き、

後半は実際にペアストレッチを行いました。

 

皆さんとても真剣に取り組んでくれました!

 

より良いパフォーマンスが出来るように

今回行ったことを日常のケアとして取り入れ頂ければと思います♪

 

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました(*^^*)

 

ペアスト

営業時間

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    木曜日

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せせらぎ鍼灸整骨院 中原院
神奈川県 川崎市中原区下新城
1-10-6 戸田ルーベンス1F

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TEL : 044-750-9545

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赤ちゃん連れOK!

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お着替えあります!

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